有個實(shí)驗(yàn)研究500名學(xué)生運(yùn)動和學(xué)業(yè)成績的關(guān)系，發(fā)現(xiàn)每天上一個小時體育課的孩子在成績上比較好如果有條件，當(dāng)然是帶個會游泳的人陪你一起去那是的
在市區(qū)體育公園，劉楊向我們演示了部分健身器材的規(guī)范使用方法，并告知了注意事項(xiàng)憋氣、吐氣時間越長，對往后學(xué)其他動作的幫助越大，但要慢慢練，氣后不要馬上吐出

 

警犬訓(xùn)練場,機(jī)降傘降訓(xùn)練場,輪胎攀臺、搖擺平臺