現代醫(yī)學已經把音樂療法應用到心理治療當中。音樂的頻率、節(jié)奏和有規(guī)律的聲波振動，是一種物理能量，而適度的物理能量會引起人體組織細胞發(fā)生和諧共振現象，使顱腔、胸腔或某一個組織產生共振。這種聲波引起的共振現象，會直接影響人的腦電波、心率、呼吸節(jié)奏等。

當人處在優(yōu)美悅耳的音樂環(huán)境之中，可以改善神經系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、內分泌系統(tǒng)和消化系統(tǒng)的功能，促使人體分泌一種有利于身體健康的活性物質，調節(jié)體內血管的流量和神經傳導。良性的音樂能提高大腦皮層的興奮性，改善人們的情緒，激發(fā)人們的感情，振奮人們的精神。有助于消除各種壓力所造成的緊張、焦慮、憂郁、恐怖等不良心理狀態(tài)，提高應激能力。